Es ist kein Geheimnis, dass anabole Steroide eine der effektivsten Möglichkeiten sind, um fettfreie Muskelmasse zu gewinnen und die Kraft zu steigern. Viele wissen jedoch nicht einmal die Hälfte der Nebenwirkungen und vor allem, wie sie damit umgehen sollen. In diesem Artikel werden wir nicht nur versuchen, die wichtigsten Nebenwirkungen von Steroiden zu beschreiben, sondern auch praktische Ratschläge zur Verringerung des Schadens durch Steroide zu geben.
Es ist erwähnenswert, dass die meisten negativen Auswirkungen verhindert werden können, wenn Sie einfache Empfehlungen befolgen, die sich hauptsächlich auf die Wahl der Medikamente, die Kursdauer, die Dosierung und die PCT ( Post-Cycle-Therapie ) beziehen . Alle Daten stammen aus seriösen ausländischen Quellen, die im Anhang aufgeführt sind. Sie können anabolika steroide kaufen zu einem günstigen Preis, indem Sie eine Bestellung in unserem Online Shop aufgeben.
Allgemeine Maßnahmen zur Schadensverhütung
- Verwenden Sie keine großen Dosen von Medikamenten
- Machen Sie keine stark androgenen Kurse, die länger als 12-16 Wochen dauern
- Wählen Sie ACs, die die Sekretion von endogenem Testosteron in geringerem Maße unterdrücken (wobei Sie verstehen müssen, dass eine längere Anwendung eines anabolen Steroids unweigerlich zu dessen vollständigem Stopp führt).
- Bevorzugen Sie Medikamente, die nicht lebertoxisch sind
- Überwachen Sie kontinuierlich Blutbild, Hormonstatus und biochemische Indikatoren
- Verwenden Sie Antiöstrogene , um die Testosteronsekretion wiederherzustellen und Gynäkomastie zu verhindern
Kontraindikationen für die Verwendung von Steroiden
- Verwenden Sie keine anabolen Steroide unter 25 Jahren, da sie in jungen Jahren irreversible Schäden verursachen können: Veränderungen des Hormonspiegels und Wachstumsstillstand als Folge der Schließung von Knochenwachstumszonen.
- Die Anwendung von Steroiden bei Frauen wird nicht empfohlen. Vermännlichung ist irreversibel.
- Auch Herzfehler sind eine absolute Kontraindikation, so dass die Einnahme von Medikamenten zu einer Verschlimmerung der Erkrankung führen kann.
- Nieren- und Leberfunktionsstörungen
- Unkompensierte arterielle Hypertonie
- Gutartiger Prostatatumor
- Schwere Arteriosklerose
Sonderfälle
Unterdrückung der Produktion von eigenem Testosteron
Die Hemmung der endogenen Testosteronsekretion ist eine unvermeidliche Folge der Einnahme von Anabolika. Mit der Einführung von Hormonen in den Körper entsteht ein Signal an das endokrine System über eine übermäßige Erhöhung ihrer Konzentration im Plasma, was wiederum zur Unterdrückung ihrer Produktion in den Hoden führt.
Dies ist der sogenannte Feedback-Mechanismus. Der Körper strebt ständig nach Homöostase, und wenn die Konzentration eines Hormons zu steigen beginnt, fixieren die Rezeptoren es und das endokrine System reduziert die Produktion dieses Hormons, um das endokrine Gleichgewicht wiederherzustellen. Dadurch wird die Ausschüttung fast aller Hormone reguliert.
Die Abbildungen zeigen, dass mit einer Erhöhung der Nandrolonkonzentration im Blut der Testosteronspiegel im Plasma spiegelbildlich abnimmt, dann tritt der umgekehrte Prozess ein.
Verhütung
Glücklicherweise ist diese Nebenwirkung reversibel. Um den Schaden von Steroiden zu minimieren, ist es notwendig, Gonadotropin zu verwenden – dieses Mittel kann die Produktion seines eigenen Testosterons effektiv steigern und Hodenatrophie verhindern .
In unserem Körper werden ständig FSH (follikelstimulierendes Hormon) und LH (luteinisierendes Hormon) produziert, sie unterstützen die Funktion der Hoden (sowohl Spermatogenese als auch die Produktion von körpereigenem Testosteron). Während des Steroidzyklus wird die Produktion von LH und FSH unterdrückt und die Hoden beginnen zu atrophieren. Die Einführung von humanem Choriongonadotropin (das als LH und FSH wirkt) stellt das hormonelle Gleichgewicht wieder her und erhält die Hodenfunktion.
Die Dosen von Gonadotropin hängen von der „Kraft“ des Steroidkurses ab. Wenn die Dauer des Kurses 6 Wochen nicht überschreitet, wird 1 Medikament in kleinen Dosen verwendet, dann ist kein Gonadotropin erforderlich. Wenn die Dauer des Kurses mehr als 6 Wochen beträgt, wird die Dosierung überschätzt, es werden 2 oder mehr Anabolika verwendet: Geben Sie 2 Injektionen Gonadotropin pro Woche, jeweils 250 – 500 IE, beginnend mit 3-4 Wochen des Kurses.
Sie können oft die Meinung hören, dass die Einführung von Gonadotropin erst am Ende des Kurses notwendig ist, dies ist jedoch falsch, da in diesem Fall das Hodengewebe lange Zeit nicht stimuliert wird und zu atrophieren beginnt, und dies kann nicht erlaubt sein, außerdem ist die Aufnahme von Choriongonadotropin in die Post-Cycle-Therapie häufiger, alles erweist sich als kontraproduktiv. Die Einführung von Gonadotropin während des gesamten Kurses ermöglicht es Ihnen, die Funktion der Hoden aufrechtzuerhalten. Es ist auch erwähnenswert, dass die Notwendigkeit seiner Verwendung in diesem Fall nicht mit einer Gewichtszunahme, sondern mit einer Sicherheit verbunden ist, weshalb geringe Dosierungen erforderlich sind.
Um die Sekretion des eigenen Testosterons wiederherzustellen, wird eine Post-Cycle-Therapie unter Verwendung von Antiöstrogenen in verschiedenen Dosierungen erfolgreich durchgeführt .
Leberschaden
Erstens werden Leberschäden nur durch Tablettenformen von Arzneimitteln verursacht, die eine Methylgruppe an Position 17 aufweisen. Diese Gruppe verhindert die Zerstörung des Arzneimittels in der Leber, macht es jedoch für dieses giftig. Zweitens tritt die Nebenwirkung auf die Leber nur auf, wenn sehr hohe Dosen über längere Zeiträume verwendet werden.
Fettabbau der Leber
Als Bestätigung dieser Worte kann man die Ergebnisse von Studien zu Fluoxymesteron , Dianabol und Winstrol an Labortieren anführen . Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Lebergewebe nur dann geschädigt wird, wenn Dosen verwendet werden, die 10-mal höher sind als empfohlen. So beginnen sich beispielsweise die toxischen Eigenschaften von Methandrostenolon erst bei einer Tagesdosis von über 80 mg pro Tag zu manifestieren, während die empfohlene Dosis etwa 20-30 mg beträgt.
Eine weitere Studie wurde bereits am Menschen durchgeführt. Zwei Gruppen von Sportlern, bei denen die Teilnehmer Steroide einnahmen und bei der anderen nur mit natürlichen Mitteln trainierten, wurden auf Veränderungen der Leber untersucht. Sportler, die Steroide in hohen Dosen verwendeten, zeigten Anzeichen von Leberschäden, aber nach 3 Monaten wurden keine Veränderungen festgestellt. Daraus kann geschlossen werden, dass die Nebenwirkungen auf die Leber reversibel sind.
Verhütung
- Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis
- keine 17-alkylierten Medikamente verwenden
- bevorzugen injizierbare Formen, sie sind sicher für die Leber
Gynäkomastie
Gynäkomastie ist eine gutartige Vergrößerung der Brustdrüsen bei Männern. Diese Nebenwirkung ist sehr unangenehm, tritt aber nur aus Dummheit auf, weil sie sehr leicht zu vermeiden ist.
Gynäkomastie wird nur durch solche Medikamente verursacht, die in Östrogene umgewandelt werden (Methandrostenolon, Testosteron, Sustanon usw.).
Oral Turinabol, Boldenon , Primobolan , Winstrol, Anavar usw. – verursachen fast nie Gynäkomastie.
Verhütung
Wenn Sie Medikamente einnehmen möchten, die zu Östrogen aromatisieren, beginnen Sie ab der zweiten Woche des Kurses mit der Einnahme von Aromatasehemmern – Anastrozol 0,5 mg jeden zweiten Tag. [4] Antiöstrogene sind in der Apotheke frei erhältlich. Dies gibt eine fast 100%ige Sicherheitsgarantie.
Sehr oft hört man dumme Empfehlungen wie: Antiöstrogene sollten erst nach dem Ende des Kurses oder erst bei ersten Anzeichen einer Gynäkomastie verwendet werden. Dies ist ein schwerwiegender Fehler, der bei so vielen Sportlern zu Gynäkomastie geführt hat (ein Beispiel aus dem wirklichen Leben ). Antiöstrogene sollten während des gesamten Kurses verwendet werden. Gynäkomastie ist oft irreversibel, also muss sie verhindert, nicht behandelt werden!
Die optimale Lösung besteht darin, Östrogentests durchzuführen , gefolgt von einer Anpassung der Dosis der Aromatasehemmer.
Akne (Akne)
Eine weitere häufige Nebenwirkung. Akne wird dadurch verursacht, dass Anabolika die Talgsekretion erhöhen, was zu einer Entzündung der Haarfollikel und zur Bildung von Akne führt. Dieser Effekt ist bei stark androgenen Medikamenten besonders ausgeprägt. [fünf]
Verhütung
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Die Anhebung Blutcholesterinspiegel
Anabole Steroide können Lipoproteine mit hoher Dichte (gut) senken und Lipoproteine mit niedriger Dichte (schlechtes Cholesterin) erhöhen. Hypothetisch kann dies zu Arteriosklerose führen.
In der Praxis passiert dies jedoch aufgrund der kurzen Dauer dieses Effekts nicht. Für 4-6 Wochen führt ein erhöhter Cholesterinspiegel nicht zu Veränderungen in Organen und Blutgefäßen, und nach dem Absetzen des Arzneimittels kehrt der Cholesterinspiegel auf seinen ursprünglichen Wert zurück.
Es ist zu beachten, dass der Cholesterinanstieg nicht immer auftritt und nicht alle Medikamente diese Nebenwirkung haben.
Verhütung
- Nehmen Sie Omega-3- Fettsäuren während Ihres Zyklus ein
- Begrenzen Sie Ihre Aufnahme von tierischen Fetten
Herz-Kreislauf-Probleme
Es ist bekannt, dass die Verwendung von anabolen Steroiden mit Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems verbunden ist. Dies hängt wahrscheinlich mit ihrer Wirkung auf das Cholesterin zusammen. Darüber hinaus kann der Missbrauch von Medikamenten in dieser Gruppe eine Hypertrophie der Herzkammern verursachen. Es ist jedoch erwähnenswert, dass auch Krafttraining dazu führt.
Verhütung
- Nehmen Sie keine langen Kurse ein oder verwenden Sie große Dosen
- Incorporate Aerobic – Übung In Ihrem Trainings – Programm
- Befolgen Sie die Ratschläge im vorherigen Abschnitt zu Cholesterin
- Vorbereitungen zur Stärkung des Herzens
Lesen Sie den Hauptartikel: Nebenwirkungen von Steroiden auf das Herz
Bluthochdruck
Dieses Problem tritt aufgrund der Tatsache auf, dass die AU:
- Behalte Natrium im Körper
- Blutgefäße verengen
- Erhöhen Sie das Volumen des zirkulierenden Blutes
Der normale Blutdruck sollte unter 140/90 mm Hg liegen. Kunst. (bei Vorliegen von Diabetes mellitus sinkt dieser Indikator auf 130/80 mm Hg). Messen Sie Ihren Blutdruck systematisch mit einem Blutdruckmessgerät. Am besten zweimal täglich.
Verhütung
Diese Nebenwirkung von Steroiden lässt sich mit 50 mg Metoprolol und 5 mg Enalapril ganz leicht beseitigen. Zur notfallmäßigen Senkung des Bluthochdrucks wird Kapoten (Captopril) eingesetzt. Wenn dies nicht ausreicht, können Sie die Dosierung von blutdrucksenkenden Medikamenten erhöhen, um den Blutdruck zu normalisieren. Es sollte beachtet werden, dass die Anwendung von blutdrucksenkenden Arzneimitteln bei entsprechender Kontrolle der Östradiol- und Prolaktinspiegel im Körper äußerst selten ist.
Nierenprobleme
Die Nieren filtern das Blut und entfernen Stoffwechselprodukte aus dem Körper. Die Einnahme von Anabolika kann die Nierenbelastung erhöhen, Medikamente haben jedoch keine direkte toxische Wirkung, und die Belastungserhöhung ist mit einem Anstieg des Blutdrucks verbunden, wie im obigen Abschnitt beschrieben.
Es gibt Steroide (wie Nandrolon), die sogar zur Behandlung bestimmter Nierenerkrankungen eingesetzt werden.
Verhütung
- Blutdrucknormalisierung Blood
Kognitive Defizite und Schrumpfung des Gehirnvolumens
Viele Autoren und Sportler selbst stellen fest, dass während des Kurses die kognitiven Fähigkeiten und im Allgemeinen die Motivation zur Ausübung intellektueller Aktivitäten abnimmt. [6] [7] Warum dies geschieht, ist nicht ganz klar: weil die mentale Funktion des Gehirns gehemmt ist oder weil die Prioritäten in Richtung Aggression und körperliche Aktivität geändert wurden.
Im Jahr 2016 untersuchten Astrid Bjørnebekk et al. [8] die langfristigen Auswirkungen der Einnahme von anabolen Steroiden auf das Gehirn. Es stellte sich heraus, dass das Volumen seines Gehirns und die Dicke des Kortex umso geringer sind, je mehr Steroide missbraucht werden. Die erhaltenen Daten haben Korrelationscharakter, das heißt, es ist nicht klar, was die Ursache ist: Die Tatsache, dass AU verwendet wird, oder im Gegenteil, Menschen mit einem kleineren Gehirnvolumen neigen zu Missbrauch.
Psychische Probleme
Erhöhte Aggression ist eine sehr seltene Nebenwirkung von Steroiden, die in weniger als 3-5% der Fälle auftritt, wenn hohe Dosen verwendet werden.
Eine der Studien hat gezeigt, dass das Temperament eine große Rolle spielt, und wenn Sie im Alltag nicht zu Aggressionen neigen, wird die Verwendung von AC nicht zu diesem Problem führen. [neun]
Wissenschaftler haben einen Zusammenhang zwischen der Einnahme von anabolen androgenen Steroiden und einer zukünftigen Verschlechterung der psychischen Gesundheit identifiziert. Zu diesem Schluss kommen Forscher der Universität Göteborg, die ein Experiment mit den besten männlichen Sportlern durchgeführt haben. Die Ergebnisse der Studie wurden im British Journal of Sports Medicine veröffentlicht. „Wir hatten einen klaren Zusammenhang: Sportler, die in der Vergangenheit anabole-androgene Steroide einnahmen, wurden eher wegen Depressionen, Aufmerksamkeitsproblemen und aggressivem Verhalten behandelt.“sagt Claudia Falke, Leiterin des Bildungszentrums Suchtforschung. Die Forscher fanden auch heraus, dass diejenigen Teilnehmer, die anabole-androgene Steroide einnahmen, in Zukunft eher andere illegale Drogen, Drogen oder Alkohol konsumieren [10] .
Kahlheit
Anabole Steroide können bei Männern zur Entwicklung von Alopezie beitragen , und dies betrifft nur die Kopfhaut, während die Haare an anderen Körperteilen leicht dicker werden können.
Wissenschaftler glauben, dass Kahlheit mit einem Gen verbunden ist, das sich auf dem X-Chromosom befindet, so dass AS diesen Prozess nur dann auslösen kann, wenn eine genetische Veranlagung vorliegt. Wenn in Ihrer Familie väterlicherseits und mütterlicherseits niemand eine Alopezie hatte, dann bedroht sie natürlich auch Sie nicht. Andernfalls ist dies ein fast unvermeidlicher Prozess.
Der Grund, warum Steroide zu Kahlheit beitragen, ist DHT , daher können Sie Medikamente verwenden, die nicht in diesen Metaboliten umgewandelt werden.
Verhütung
- Verwenden Sie ACs, die nicht in DHT . konvertiert werden
- Finasterid wurde erfolgreich zur Vorbeugung von Haarausfall eingesetzt, das Medikament hat jedoch einige Nebenwirkungen.
- Nachgewiesene Wirksamkeit ist Minoxidil (Alerana) Spray, registriert als Arzneimittel zur Behandlung von Haarausfall
- Niedrig androgene Kurse
Blutgerinnsel
Die Einnahme von Anabolika führt zu einer Verlängerung der Prothrombinzeit, also zu einer Erhöhung der Blutgerinnung. In seltenen Fällen kann dies bei älteren Menschen das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen, die durch die Bildung von Mikrothromben in den zuführenden Gefäßen entstehen.
Verhütung
Um die Schädigung des Herzens durch Steroide zu beseitigen, wird über 40 Jahren sowie bei Menschen mit einer hohen Thrombozytenzahl im Blut und einer Vorgeschichte mit erhöhter Blutgerinnung die Verwendung von Thrombozytenaggregationshemmern empfohlen: Aspirin Cardio in einer Dosis von 100 mg pro Tag, Kardiomagnet in einer Dosis von 75 mg nachts nach dem Abendessen … Diese Medikamente hemmen die Thrombozytenaggregation und schließen die Möglichkeit von Blutgerinnseln in den Gefäßen aus. Es wird jedoch nicht empfohlen für Personen, die an Gastritis und Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren leiden, sowie bei allen Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes in der akuten Phase.
Virilisierung
Virilisierung oder Maskulinisierung sind irreversible Veränderungen im weiblichen Körper, die mit dem Erwerb männlicher Merkmale verbunden sind: Unterstimme, Atrophie der Brustdrüsen, Hypertrophie der Klitoris, männliche Gesichtszüge usw.
Diese Symptome treten besonders häufig bei der Einnahme von Medikamenten mit niedrigem anabolen Index auf .
Wachstum stoppen
Dies ist ein irreversibler Zustand. Nur in jungen Jahren relevant, wenn die Knochenwachstumszonen noch nicht geschlossen sind. Aus diesem Grund wird die Einnahme von Anabolika unter 25 Jahren nicht empfohlen. [elf]
Dieser Effekt ist bei aromatisierten Zubereitungen besonders ausgeprägt.
Hypertrophie der Prostata
Zunächst muss gesagt werden, dass Steroid-Medikamente nur in seltenen Fällen zu einer Vergrößerung der Prostata beitragen, und diese tritt bei Vorliegen einer genetischen Veranlagung meist ab dem 40. Lebensjahr auf.
Als Hauptgrund wird, wie bei Kahlheit, Dihydrotestosteron angeführt .
Verhütung
Finasterid wurde erfolgreich zur Prophylaxe und Behandlung eingesetzt. Siehe auch: Niedrig androgene Kurse
Unfruchtbarkeit
Es wäre richtiger, nicht Unfruchtbarkeit zu sagen, sondern vorübergehende Sterilität, die mit einer Veränderung des hormonellen Hintergrunds im Körper verbunden ist. Glücklicherweise ist dies ein vollständig reversibler Zustand. [12]
Verhütung
Für eine schnellere Erholung werden Antiöstrogene (Tamoxifen, Clomiphene, Toremifen), humane Chorion- und Menopausengonadotropine verwendet.
Der männliche Körper ist grundsätzlich sehr anfällig für äußere Einflüsse der Umwelt. Wissenschaftler der University of Massachusetts fanden beispielsweise heraus [13], dass Phthalate – synthetische Substanzen, die in Kunststoffen und Körperpflegeprodukten (z durch Phthalate. Diese Bereiche sind für die normale Reifung von hochwertigen Spermien verantwortlich. Darüber hinaus beeinflussen sie auch den Prozess der Embryonalbildung.
Hodenatrophie
Durch den oben erwähnten Rückkopplungsmechanismus wird die Produktion von natürlichem Gonadotropin reduziert. Dieses Hormon stimuliert ständig die Hoden, wenn seine Konzentration abnimmt, beginnt das Hodengewebe zu verkümmern.
Hodenatrophie kann in schweren Fällen irreversibel sein! Dies kann wiederum zu Impotenz führen.
Verhütung
Glücklicherweise kann es mit Gonadotropin- Injektionen wie oben beschrieben leicht verhindert werden . Hodenatrophie entwickelt sich äußerst selten und nur, wenn große Dosen während langer Verläufe verwendet werden.
Gonadotropin ist nur für lange Kurse (mehr als 1,5-2 Monate) mit hohen Dosen erforderlich.
Der mythische Schaden von Steroiden
In diesem Abschnitt werden wir versuchen, die beliebtesten Mythen im Zusammenhang mit Steroidnebenwirkungen aufzulisten:
- Verkürzung der Penislänge
- Gehirnschaden
- Nebenwirkungen treten immer auf und sind irreversibel.
- Muskelwachstum kann nach der Anwendung von AC cannot nicht erreicht werden
- Alle Steroide schädigen Leber und Nieren
- Tabletten sind sicherer als Injektionen (die Situation ist das Gegenteil)
- Einmal verwendet, ist es unmöglich zu stoppen