Die dissoziierte Diät ist dafür bekannt, eine Diät zu sein, die zahlreiche positive Wirkungen auf den Körper verspricht. Gewichtsverlust ,…
Gesunder Lebensstil
Wozu dient Vitamin D? – Hier sind alle seine Eigenschaften
Das Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das sich dann in Fetten auflöst. IS extrem wichtig für unseren Körper, so…
Hülsenfrüchte – Eigenschaften und Rolle in der mediterranen Ernährung
Sie haben einen hohen Nährwert und stellen eine der sieben Grundnahrungsmittelgruppen für eine gesunde Ernährung dar. Geben Sie es zu,…
Amaranth: was es ist und wie man es in der Küche verwendet
Von den alten präkolumbianischen Zivilisationen als heilig betrachtet, ist Amaranth eine krautige Pflanze aus der Familie der Amarantaceae, die heute…
Keto-Diät: Was gibt es über die ketogene Ernährung zu wissen?
Wenn es ums Abnehmen geht, hört man viel! Jeden Tag werden neue Diäten geboren, die sehr oft von den aktuellen…
Zwischen Kochen und Fotografieren: Interview mit Cristina Saglietti
Cristina Saglietti ist in den sozialen Medien als Contemporaneo-Essen bekannt. Er ist seit vielen Jahren in der Welt des…
Gut essen: Wo soll ich anfangen? Interview mit Alice Dunin
Alice Dunin ist eine junge Ernährungsbiologin, eine Liebhaberin des Kochens und der gesunden Ernährung. Auf ihrem IG-Profil Aly_nutrizione Ernährungsberatung,…