Das Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das sich dann in Fetten auflöst. IS extrem wichtig für unseren Körper, so…
Frühstückscerealien – So wählen Sie die besten aus
Iss Getreide zum Frühstück ist ein toller Klassiker, den viele nicht aufgeben. EIN eine Handvoll Cornflakes, Haferflocken oder Puffreis mit…
Cyclamat E952: was es ist, wofür es verwendet wird und welche Risiken
Wenn wir die Zutatenliste eines Lebensmittels lesen, finden wir oft seltsame Akronyme, die wir nicht kennen. Diese kennzeichnen chemische Zusatzstoffe…
Eisenkraut: was es ist, Eigenschaften und Verwendungen
Verbena ist eine in Europa weit verbreitete mehrjährige Pflanze, die spontan auf Feldwegen und unbebauten Flächen wächst. Seit der Antike…
Liebesgriffe: wie man sie beseitigt, um in Form zu sein
Die sogenannten Liebesgriffe , die für manche als Gewohnheit angesehen werden, sind das subkutane Fett im Bauchbereich. Sie werden so…
1400-Kalorien-Diät – So kannst du gesund abnehmen
Abnehmen ohne zu viele Opfer zu bringen ist eine der häufigsten Herausforderungen für diejenigen, die es wollen abnehmen. Es sind…
Hülsenfrüchte – Eigenschaften und Rolle in der mediterranen Ernährung
Sie haben einen hohen Nährwert und stellen eine der sieben Grundnahrungsmittelgruppen für eine gesunde Ernährung dar. Geben Sie es zu,…
Amaranth: was es ist und wie man es in der Küche verwendet
Von den alten präkolumbianischen Zivilisationen als heilig betrachtet, ist Amaranth eine krautige Pflanze aus der Familie der Amarantaceae, die heute…